What Old Man drinks: One glass of soya milk, add 1 1/2 tbsp of ground flax (linseeds) and 1 tbsp of molasses.
Ein Glas Sojamilch mit 1 1/2 EL gemahlenen Leinsamen un 1 EL Melasse. Melasse soll graue Haare wieder ungrau machen (angeblich). Angeblich aber auch nur blackstrap molasses. Melasse ist Zuckerrüben-Dicksaft (oder Zuckerrrohr). Nach dreimaligem Kochen erhält man blackstrap molasses, die ich aber in Deutschland noch nie gesehen habe.
La melaza (o miel de caña) es la reducción de la caña de azúcar o de la remolacha azucarera. Blackstrap molasses se obtiene al hervir el jugo de azúcar tres veces. El copete (la bebida) del huevon buena onda es un vaso de leche de soya con 1 1/2 cucharas de linaza molida y 1 cuchara de melaza.